Parcours & approche
Une démarche où danse, mouvement et présence deviennent des outils d’exploration, de relation et de transformation.
Benoît Monsel
Fondateur de l’Institut de la Danse et du Mouvement
Professeur de danse, praticien du mouvement et intervenant en entreprise
Un parcours entre danse, pédagogie et mouvement
Benoît Monsel est professeur de danse diplômé, danseur et accompagnant du mouvement.
Depuis plus de vingt ans, il développe une approche intégrant la danse, la conscience corporelle et la relation humaine.
Champion d’Europe en danses standards, il évolue d’abord dans l’univers de la danse sportive et de la performance avant d’orienter progressivement son travail vers la pédagogie, l’accompagnement et l’exploration du mouvement comme expérience vécue.
Cette évolution donne naissance à l’Institut de la Danse et du Mouvement, pensé comme un espace de transmission, de recherche et de transformation par le corps.
Une approche fonctionnelle du mouvement
Le mouvement comme expérience
Le mouvement est envisagé comme une expérience à la fois corporelle, perceptive et relationnelle.
La danse devient un terrain vivant d’exploration de la présence, de l’organisation du corps et de la qualité du geste.
Une approche nourrie par différentes pratiques
Ce travail s’appuie sur une compréhension fonctionnelle du mouvement, enrichie par différentes approches somatiques, notamment la méthode Feldenkrais, la technique Alexander et la méthode MUNZ Floor®.
Relier technique, perception et relation
L’objectif n’est pas d’opposer technique et ressenti, mais de créer un dialogue entre structure corporelle, expression, écoute et relation à l’autre.
Domaines d’intervention
1 — Danses sociales
Tango argentin, rock, danses de couple, stages et accompagnements techniques.
2 — Mouvement & présence
Explorations corporelles, conscience du mouvement, qualité de présence et relation.
3 — Accompagnements individuels
Travail personnalisé autour du mouvement, de la posture, de l’expression et du rapport au corps.
4 — Interventions en entreprise
QVT, communication non verbale, posture professionnelle, cohésion et gestion du stress.
Le mouvement au service des organisations
Benoît Monsel intervient auprès des entreprises et des organisations dans le cadre d’actions de qualité de vie au travail, de prévention des risques psychosociaux et de développement des compétences relationnelles.
À travers des ateliers et des parcours fondés sur le mouvement et la présence, il accompagne les équipes autour de la posture professionnelle, de la communication, de l’écoute et de l’adaptabilité.
Une vision du mouvement
Le corps est un lieu de mémoire, de relation et de transformation.
La danse et le mouvement peuvent devenir des moyens de retrouver une présence plus juste à soi-même, aux autres et au monde.
L’Institut de la Danse et du Mouvement s’inscrit dans cette recherche : créer des espaces où le mouvement permet d’explorer, de comprendre et de transformer la relation à soi et aux autres.