Foire aux questions
Tout ce que vous souhaitez savoir
🔸 Organisation des cours:
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Je propose des cours collectifs (danse loisir, sportive, thérapeutique), des cours particuliers et une formation en danse thérapie fonctionnelle.
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À Pessac, Mérignac, Mios, Audenge, autour de Bordeaux et du Bassin d’Arcachon. Chaque lieu a un planning dédié.
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Débutant : 0 à 1 an de pratique.
Intermédiaire / Avancé : à partir de 1 à 2 ans de danse régulière. -
Pour les cours de danse loisir, une inscription en couple est définitive dès validation.
En revanche, une inscription en solo reste sous réserve de l’équilibre entre danseurs et danseuses, afin de garantir une bonne dynamique dans les cours.Pour la Danse Thérapie Fonctionnelle, l’inscription est strictement individuelle, car cette pratique repose sur un travail personnel et une démarche intime.
🔸 Inscriptions & essais:
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Oui, le premier cours d’essai est offert pour tous les cours collectifs (dans la limite des places disponibles).
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Via le formulaire en ligne
Par téléphone ou mail
Ou directement sur place
🔸 Cours particuliers:
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Oui. En danse loisir, danse sportive ou thérapie fonctionnelle. Sur rendez-vous, à Pessac ou à domicile.
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Oui. Cartes 5 ou 10 cours à tarif préférentiel, valables toute la saison.
🔸 Danse Thérapie Fonctionnelle:
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Non. Aucun prérequis technique. Ces cours sont ouverts à toute personne souhaitant explorer son rapport au corps et au mouvement.
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La formation de 2 jours délivre une attestation. Elle s’adresse aux professionnels du soin, du mouvement et aux personnes souhaitant découvrir pour eux mêmes la richesse de prendre conscience de son corps par la danse.
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Privilégiez une tenue confortable qui vous permet de bouger librement : un pantalon souple, un legging ou un jogging, associé à un t-shirt ou un haut léger. Les cours se pratiquent généralement en chaussettes ou pieds nus pour favoriser l’ancrage et la liberté de mouvement, mais vous pouvez aussi porter des chaussures souples si vous êtes plus à l’aise ainsi.
L’important est de vous sentir bien dans vos vêtements, sans contrainte, afin de profiter pleinement de l’expérience.
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Il est demandé à chaque participant d’apporter un tapis de yoga afin de profiter pleinement des moments de relaxation et d’exploration au sol.
Prévoyez également une bouteille d’eau.
Tout le reste du matériel nécessaire est fourni sur place.
🔸 Aspects pratiques:
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Tenue confortable. Chaussures propres pour les salles. Chaussettes ou pieds nus possibles selon le type de cours.
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Oui, dans la mesure du possible, dans un autre créneau équivalent.
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Oui, tout au long de l’année. Voir la page "Événements" pour les dates.
🔸 Danse loisir (Danse de salon, Tango argentin, Salsa, Bachata et Rock):
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Le changement de partenaire fait partie intégrante de nos cours collectifs et il est obligatoire.
Cette pratique a plusieurs avantages :Elle permet de s’adapter à différents styles et énergies, ce qui développe la technique et la musicalité.
Elle favorise une meilleure écoute, une meilleure connexion et une progression plus rapide.
Elle contribue aussi à créer une ambiance conviviale et inclusive dans le groupe.
Pour les personnes qui préfèrent travailler exclusivement avec leur partenaire habituel, nous proposons des cours particuliers, qui permettent d’avancer à deux, à son rythme et selon ses propres objectifs.
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Oui, dans la mesure du possible, dans un autre créneau équivalent.
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Oui, tout au long de l’année. Voir la page "Événements" pour les dates.