🔶 Séances individuelles de Danse Thérapie Fonctionnelle

“Prenez un temps pour vous reconnecter à votre corps.”

🟨 1. Pour qui ?

• Vous ressentez des tensions physiques, du stress ou une fatigue chronique.

• Vous cherchez à améliorer votre mobilité ou votre posture.

• Vous vivez une transition (de vie, professionnelle, santé).

• Vous êtes en parcours thérapeutique ou de reconversion.

• Ou vous souhaitez simplement prendre soin de vous dans un cadre sensible et respectueux.

🟦 2. Ce que vous vivrez pendant une séance.

• Éveil corporel doux et progressif.

• Exploration des micro-mouvements, respiration, appuis.

• Travail autour du relâchement, de l’ancrage et de la fluidité.

• Improvisation guidée selon vos sensations et besoins.

• Rééquilibrage postural et recentrage émotionnel.

✨ Chaque séance est adaptée à votre rythme, vos capacités et votre objectif du moment.

🟫 3. Tarifs des séances.

Formule

🟥 5. Informations pratiques.

• 🕒 Durée : 1h

• 📆 Sur rendez-vous uniquement

• 📍 Lieu : [à préciser, ou selon vos possibilités – en salle, à domicile, etc.]

🟪 6. Réserver une séance ou poser une question.

📝 Vous souhaitez prendre rendez-vous ou en savoir plus ?
Remplissez simplement le formulaire ci-dessous, je vous répondrai sous 48h.

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